Imagineriez-vous Roméo sans Juliette ?

Réponse : évidemment non !

Il y a de ces duos inséparables; Obélix et Astérix, Barack et Michelle, Tintin et Milou, Jay z et Beyoncé, Justin et Sophie... On ne peut imaginer l’un sans l’autre ! Mais les histoires d’amour et d’amitié peuvent aussi naître dans notre intestin…

Lorsque nous tombons malade, il faut parfois prendre des antibiotiques. Ils chassent les mauvaises bactéries qui nous rendent malades. Malheureusement, ils chassent aussi les bonnes. C’est là qu’intervient son super conjoint, les probiotiques, ils ramènent les bonnes bactéries pour rééquilibrer notre flore intestinale et nous protéger des infections pendant le processus de guérison.

Les antibiotiques et les probiotiques, c’est une histoire d’amour fusionnelle à la Roméo et Juliette !



Les antibiotiques
Un antibiotique est une substance d'origine naturelle ou synthétique, ayant la capacité d'arrêter la multiplication des bactéries, mais également d'autres agents infectieux. Certains sont également capables de détruire les microbes. Invention primordiale du XXème siècle, il a fait reculer le taux de mortalité en permettant de guérir certaines maladies infectieuses, est sans doute le médicament dont la découverte a le plus bouleversé la médecine et la démographie.

Mais, comme nous l’indique son étymologie, anti : contre, et bios : la vie, il détruit les bactéries sans distinction, et tue donc également les bactéries dont le corps humain à besoin.

Source : Antibiotique, Encyclopédie vulgaris médicale


Les bactéries
Lorsqu’on prend des antibiotiques, le médicament affaiblit grandement notre flore intestinale. Celle-ci est pourtant très importante car elle bloque le passage des substances étrangères, elle nous aide à digérer les aliments, elle renforce notre système immunitaire grâce à la muqueuse intestinale. En effet 80 % des cellules du système immunitaire se retrouvent au niveau des intestins

Après la prise d’antibiotique, il ne reste plus beaucoup de bactéries pour nous protéger, le champ est libre pour les bactéries nocives ce qui peut provoquer des effets secondaires.


Diarrhée associée aux antibiotiques
Les antibiotiques peuvent occasionner la diarrhée, symptôme qui peut paraître anodin, mais qui pour certain est très incommodant et qui mener à l’arrêt de l’antibiotique prescrit. Avec l’arrêt de l’antibiotique, l’infection n’est plus traitée et ceci peut engendrer des complications. C’est pourquoi la prise de probiotique pour contrôler cette diarrhée est primordiale.


Infections au Clostridium difficile
Le Clostridium difficile (C. difficile) est une bactérie identifiée comme agent causal d'inflammation du côlon détruisant la muqueuse intestinale et qui peut mener jusqu’à la mort. Il semble qu’un déséquilibre de la composition de la flore intestinale soit la principale cause d’infection. Les antibiotiques éliminent une grande partie de la diversité microbienne et la bactérie C. difficile, dite opportuniste, en profite pour se multiplier et libérer ses toxines.

Malgré l’ensemble de mesures préventives utilisées en milieu hospitalier, la bactérie C. difficile reste une des plus importantes causes d'infections nosocomiales induisant plus de 700 000 cas aux États-Unis par année.


Les probiotiques
Un probiotique désigne, selon l’OMS, un ensemble de micro-organismes vivants (essentiellement des bactéries et des levures) susceptibles, après consommation en quantités adéquates, d’exercer un effet bénéfique sur la santé. Le terme  « pro bios », d’origine grecque signifie  « en faveur de la vie ».

Certains d’entre eux, possèdent cette qualité de peupler votre intestin et de la protéger contre les bactéries opportunistes afin de prévenir la diarrhée associée à la prise d’antibiotique et au C. difficile. Les probiotiques sont comme un bouclier : les antibiotiques tuent les microbes, alors que les probiotiques protègent nos alliés. Les probiotiques peuvent donc améliorer considérablement le rétablissement et aider à prévenir une infection potentiellement mortelle.


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Les bienfaits des probiotiques durant la prise d'antibiotiques Découvrez comment les suppléments probiotiques aident à réduire les risques reliés à la prise d'antibiotiques. Références : Hempel S1, Newberry SJ, Maher AR, Wang Z, Miles JN, Shanman R, Johnsen B, Shekelle PG. 2012. Probiotics for the prevention and treatment of antibiotic-associated diarrhea: a systematic review and meta-analysis.


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